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Guide des Compléments Alimentaires pour sportifs | 
| Auteurs: Delavier, Gundill
Créateurs: Delavier, Gundill
Éditeur: Editions Vigot
Prix de liste: EUR 20,00
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Évaluation moyenne des clients:  6 commentaires
Classement parmi les ventes: 6175
Média: Broché
Pages: 160
Poids (kg): 1.4
Dimension (cm): 10 x 7.7 x 0.5
ISBN: 2711418359
EAN: 9782711418350
ASIN: 2711418359
Date de publication: Peuvent 28, 2007
Disponibilité: Expédition sous 1 à 2 jours ouvrés
Expédition: Livraison internationale disponible
Condition: VENDEUR PRO : LIVRE NEUF SOUS CELLO, DISPONIBLE SUR STOCK, EXPEDITION LE JOUR DE LA COMMANDE AVANT 14H,
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| Commentaires des clients: Lire 1 autres commentaires...
Un Must have pour tout sportif qui se respecte Octobre 14, 2008
5 sur 5 ont trouvé ce commentaire utile
Que dire de plus si ce n'est que ce livre est un absolu indispensable pour tout sportif digne de ce nom qui s'intéresse à ce qu'il met dans son assiette et dans son organisme.
Ce livre répond à un besoin criant : faire table rase sur les multiples produits miracle et nous indiquer clairement, preuves à l'appui, ce qui marche et comment.
Si vous recherchez plus de performance dans votre sport et pratiquer votre activité durablement en protégeant votre organisme, c'est le livre qu'il vous faut.
INDISPENSABLE ! Février 28, 2008
9 sur 10 ont trouvé ce commentaire utile
Des protéines aux "brûleurs de graisse", en passant par la créatine, les boosters de NO, de GH, les plantes plus ou moins exotiques, etc..., etc..., il est bien connu que l'industrie des compléments alimentaires pour sportifs brasse des sommes gigantesques.
Comment se fier aux informations publiées dans les revues sportives, qui leur servent souvent de vitrine publicitaire -et sont parfois éditées par des marques de suppléments ?
Comment éviter de dépenser son argent pour des poudres de perlimpimpin ?
Quant aux suppléments qui ont réellement fait leurs preuves, quel est la meilleure façon de les prendre ?
Ce livre est la réponse : très précis et appuyé sur des études scientifiques données en références, il n'en est pas moins facile à lire. La table des matières très détaillée permet d'aller de suite vers la catégorie et/ou le type de supplément que l'on recherche.
Un livre qui dit la vérité Septembre 26, 2007
21 sur 22 ont trouvé ce commentaire utile
De nombreuses informations éronnées circulent dans le milieu sportif, les vendeurs de suppléments argumentent leur dernière nouveauté par des pseudo-arguments scientifiques qui n'ont souvent bien aucune valeur.
Ce livre permet de recadrer ce qui marche et ce qui ne marche pas et aide le sportif ambitieux à mieux récupérer et de réaliser des séances d'entrainements plus productive.
Une bonne compréhension du livre changera la façon de vous alimenter pour une meilleure performance à la clé.
Les auteurs sont déjà connus dans le milieu pour leurs sérieux.
En espérant qu'un livre sur l'entrainement pourra un jour voir le jour ;-)
Très bon guide Septembre 11, 2007
4 sur 4 ont trouvé ce commentaire utile
Pratiquant la musculation depuis plusieurs années, jai trouvé de nombreuses réponses à mes questions grâce à ce guide.
Très détaillé et simple à lire, que je conseille à toutes personnes désirant améliorer ces performances ou bien de faire des économies face à tous ces compléments dont certains ne marche pas.
le livre qui m'evite les arnaques Septembre 6, 2007
20 sur 22 ont trouvé ce commentaire utile
ça fais bientot 4 ans que je fais de la musculation et j'ai acheté des dizaines de complements les un après les autres en me basant sur des on dit ou des avis sur internet et cela parfois pour des montants entre 200 et 500 par commande.
Maintenant je n'ai plus que 3 ou 4 produits vraiment efficace et qui me coutent bien moins cher car je sais grace aux études scientifiques espliquées par l'auteur qu'ils sont vraiment efficaces !
Si vous ne voulez plus etre la vache à lait des fabricants de complements alimentaires lisez ce livre, vous apprendez beaucoup de choses qui vous serviront (comme les dosages et les moments ou prendre vos complements)
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